Al via Sinergicamente 2026: ripartono i laboratori creativi e di benessere aperti alla cittadinanza

Riparte nel 2026 Sinergicamente, giunto alla sua quinta edizione: il progetto di comunità dedicato al benessere, all’inclusione sociale e al contrasto all’isolamento, coordinato dal CSV Terre Estensi in collaborazione con il Dipartimento di Salute Mentale – Dipendenze Patologiche dell’AUSL di Ferrara, con il contributo del Comune di Ferrara.

Il bilancio 2025 -

I numeri raccontano un’esperienza viva e partecipata: oltre 110 persone coinvolte, 14 laboratori realizzati, in collaborazione con 7 realtà associative, enti del territorio e diversi professionisti.

Ma sono soprattutto le testimonianze dei partecipanti a restituire il senso profondo del progetto. «Ho fatto nuove amicizie», «Ho trovato spazi rigeneranti», «Non ho sentito il giudizio», «Ho scoperto capacità che non sapevo di avere»: parole che raccontano percorsi di inclusione, crescita personale e rafforzamento dell’autostima. Sinergicamente si conferma così uno spazio non giudicante, dove la relazione è al centro e dove ci si può esprimere attraverso linguaggi diversi: dalla biodanza alla cucina, dalla musica al disegno, dagli scacchi alla pittura.

L’età media dei partecipanti è stata di 51 anni, ma con un’ampia varietà che va dai 20 agli 87 anni, segno di un progetto intergenerazionale, capace di parlare a tutta la comunità. Alto anche il tasso di soddisfazione, a conferma di un’esperienza che fa stare bene e crea legami.

Programma dei laboratori marzo – maggio 2026
La quinta edizione di Sinergicamente prenderà il via da marzo a maggio 2026 con un programma ricco di proposte e alcune interessanti novità. I laboratori sono gratuiti e aperti ai cittadini interessati. Scopri il laboratorio che ti piace di più e iscriviti subito: segreteria.fe@csvterrestensi.it

 Legami di Carta: Laboratorio di Legatoria Creativa
 Ti piacerebbe veder nascere un libro tra le tue mani? Unisciti al nostro laboratorio di 5 incontri: un viaggio nell’antica arte della legatoria da vivere in compagnia. Creare in gruppo trasforma la manualità in un’esperienza speciale. Tra carte, cuciture e pieghe, riscopriremo il piacere del fare insieme, realizzando un quaderno unico pronto a ospitare i tuoi progetti. Non serve esperienza, solo la voglia di creare e condividere. Diamo forma, foglio dopo foglio, al tuo taccuino e a nuovi legami! A cura di: Andrea Paganoni - 5 incontri - mer 4 marzo, ven 13 marzo, merc 18 marzo, merc 25 marzo, merc 1 aprile - dalle 17.00 alle 19.00 - Presso: CSV Terre Estensi, Via Ravenna 52

 Dipingere con la Musica: Laboratorio di illustrazione creativa e benessere.
Disegnare e dipingere per sentirsi liberi. Il disegno, come una calligrafia dell'anima, serve per sfiorare la nostra timidezza sulla comunicazione. Disegnare e contemplare, o contemplare e disegnare? Qualsiasi modello è valido, occorre solo lasciarsi trasportare dalla fantasia, in libertà. Vieni a scoprire cosa ti fa stare bene! Ti aspettiamo. A cura di Fernando Adriao. 10 incontri - Nei martedi 10-17-24-31 marzo; 7-14-21-28 aprile; 5-12 Maggio - dalle ore 17: alle 18:30 - Presso: Casa del Volontariato - Via Ravenna 52 – Ferrara

 L’Intreccio delle Storie: Laboratorio di narrazione collettiva.
Da sempre ascoltiamo e raccontiamo storie. Per divertirci in compagnia, per addormentarci, per consolarci nei momenti difficili. Nel laboratorio lo faremo insieme: un modo per giocare, conoscersi, farsi trasportare lontano dalla fantasia.Ritagli di giornale, rumori, canzoni, oggetti o parole estratte a caso da un cilindro... Tutto può farsi stimolo per una creazione comune. Sarà uno spazio di collaborazione e intreccio di idee, fondato sull'accoglienza, l'assenza di giudizio e la leggerezza del gioco. A cura di Elena Buccoliero - 8 incontri - Nei giorni martedi 24 marzo; lun 30 marzo; mart 7-14-28 aprile; mart 5-12- 19 maggio - Dalle 17.00 alle 19.00 - Presso: CSV Terre Estensi - Via Ravenna 52 – Ferrara

L'Orto Ritrovato: Percorsi di meraviglia collettiva.
Vuoi scoprire il battito verde di Ferrara insieme a nuovi compagni di viaggio? Ti invitiamo a un ciclo di cinque incontri esclusivi nell'oasi dell'Orto Botanico.L'esperienza di gruppo sarà il cuore del nostro percorso: esploreremo insieme le oltre 800 specie custodite, trasformando ogni visita in un momento di confronto e socialità. Condivideremo lo stupore di un'esperienza sensoriale tra i profumi della serra per l'armonia mente-corpo e ci metteremo in gioco collettivamente per decifrare 'il codice delle forme' della natura. A cura di: Didò APS - 5 incontri - Nei giorni: giov 09 aprile, giov 16 aprile, merc 22 aprile, giovedì 30 aprile, giovedì 7 maggio dalle15.30 alle 17.00 - Presso Sede dell’ orto botanico Corso Porta Mare 2B, Ferrara

Obiettivo Boccino: Il Cuore in Campo
Le bocce sono un gesto antico fatto di pazienza e precisione, dove il vero traguardo è il tempo trascorso insieme. In questo percorso di 8 incontri, la forza sarà il gruppo: non sarai mai solo davanti al boccino, ma impareremo insieme a leggere il campo e a scambiarci consigli su ogni traiettoria. Sarà un’occasione per condividere strategie, risate e quella complicità che nasce solo puntando a un obiettivo comune. Tra un accosto e una bocciata, ogni incontro diventerà il momento giusto per coltivare nuovi legami e riscoprire il ritmo del gioco condiviso. Unisciti a noi: puntiamo al boccino, ma soprattutto a stare bene in squadra! A cura di: A.S.D. Bocciofila La Ferrarese - 8 incontri- 4-11-18-25/3;1-8-15-22/4- dalle 10 alle 11,30 Presso: Bocciofila La Ferrarese, Via Orlando Furioso 8, Ferrara

Insieme a plettro: laboratorio di armonie collettive.
Da sempre la musica è il linguaggio che accorcia le distanze e unisce i respiri. In questo laboratorio il mandolino – strumento antico, ricco di storia e di fascino – diventa il mezzo per incontrarsi, scoprirsi e creare bellezza insieme, anche senza aver mai toccato una corda. Sarà un viaggio fatto di curiosità e fiducia, tra giochi sonori e brani coinvolgenti, dove non serve saper leggere lo spartito, ma solo avere voglia di mettersi in gioco. Guidati dall'esperienza di un'orchestra inclusiva, impareremo che la musica è davvero di tutti e che ogni plettro, nel coro degli altri, trova la sua voce. Il percorso si concluderà condividendo il palco con i musicisti dell'Orchestra Gino Neri. A cura di: Orchestra Gino Neri - 8 incontri - Si terrà nei sabati 21-28/3;11-18/4; 9-16- 23-30/5 dalle 17.30 alle 19.00 - Presso: Sede Orchestra Gino Neri, Via Darsena 57, Ferrara